2024年12月25日

サンタノルディックウォーキング

メリークリスマス

今年最後の定例会です

コースリーダーは、えっこさんです
えっこさんは、1番のお姉さんですが、とても健脚で毎日歩いておられるので裏道もよくご存知なので、教えていただきました


今日のテーマは…
『ポールの力を十分使う』

集合場所の膳所城跡公園には、秋の名残りがたくさんありました








出発です







小学生が描いた壁画のトンネルを抜けて
茶臼山へと向かいます





最初は少しキツイ坂です
ポールの力を十分使って上ります





しばらく上ると少しなだらかになります





ハイポーズ！
見返り美人





頂上は、もうすぐです





頂上に着きました
ハイポーズ！
メリークリスマス サンタクロースに変身(笑)





帰りは違うコースで…





茶臼山にも秋の名残が……





サザンカもキレイに咲いていました



おつかれさまでした

今年最後なので、みんなでランチをしてお話をしました
歩いている時には、ゆっくりお話もできないので… 大切な時間でした

今年は半月板の手術などで迷惑をお掛けしましたが… また1年間続ける事ができました

メンバーのみなさん、ブログをご覧いただいているみなさんに感謝いたします
ありがとうございました

次の定例会は2025年1月11日に予定しております

みなさま寒いが続きますが風邪など召されませぬようご自愛くださいませ
どうぞ良いお年をお迎えください




























  


Posted by まっき〜⭐︎ at 21:28 │Comments(0) │ノルディックウォーキング
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